«Алкоголизм делает больше опустошения,
чем три исторических бича вместе взятые:
голод, чума и война»
Уильям Юарт Гладстон, писатель
Безвредного алкоголя не существует
По данным официальной статистики, в нашей стране наблюдается рост уровня заболеваемости алкоголизмом среди подростков и женщин.
Медики считают, что молодой возраст является наиболее опасным с точки зрения привыкания к алкоголю. Не все молодые люди знают, что содержащийся в любом виде алкоголя этиловый спирт обладает наркотическим и токсическим действием. При постоянном употреблении алкоголя не только этиловый спирт, но и продукты его распада накапливаются в организме, что приводит к серьезным осложнениям в здоровье.
Безопасных доз не бывает
Ученые утверждают, что вне зависимости от количества принятого алкоголя, он все равно пагубно влияет на организм человека.
Ты должен знать, что 100 граммов 40% водки – это: 40 граммов этилового спирта, или 2 пол-литровые бутылки 5% пива, или 2 маленькие банки (330 мл) 7% коктейля, или 450 миллилитра вина крепостью 9%.
МОДА, ДА НЕ ТА…
Для многих молодых людей коктейли в ярких баночках – первый алкогольный напиток, который они пробуют. В этих жидкостях много сахара, они похожи на знакомую с детства газировку, и алкоголь в них практически не чувствуется. Подростки, потягивающие сладкий, туманящий мозг напиток из баночки, уверенны, что это круто и безвредно.
Однако слух о безвредности слабоалкогольных коктейлей в баночках – не более чем миф. Никаких научных исследований этот миф под собой не имеет, вместе с тем именно с таких напитков в большинстве случаев начинается приобщение к алкоголю. Баночная алкогольная жидкость вредит молодым, прежде всего, тем, что там содержится много энергетика – кофеина, разбавленный спирт, сахар. И все это сильно газируется. Такие напитки быстрее другого алкоголя всасываются в организм, вследствие чего наступает неконтролируемое опьянение.
Коктейль с кофеином и его заменителями возбуждает организм, а спирт в то же время угнетает. Вред такого сочетания, прежде всего в том, что человек не чувствует влияние алкоголя из-за того, что энергетик перебивает его. Кроме того, в баночных коктейлях часто содержатся пищевые дешевые заменители – ароматизаторы, красители, стабилизаторы, консерванты, которые в сочетании с кофеином и спиртом способны вызвать побочные болезненные эффекты и нанести вред организму.
ПОПУЛЯРНЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ
ЧЕМ БОЛЬШЕ ПЬЕШЬ, ТЕМ ВЕСЕЛЕЕ
До определенного предела. Сначала начинается умеренная эйфория, но потом настроение меняется в зависимости от состояния человека. Поскольку алкоголь является депрессантом, то в итоге реакции замедляются, эмоции переходят в негативные.
МНОГО ДВИГАЕШЬСЯ - БЫСТРЕЕ ТРЕЗВЕЕШЬ
Нет. Даже марафонский бег не способен ускорить работу печени по переработке алкоголя и выведения алкоголя из организма. Лучше просто потанцуйте, когда танцуешь – не пьешь.
АЛКОГОЛЬ СНИМАЕТ СТРЕСС
Неправда. Алкоголь снимает временную эйфорию – наркоз, выход из которого тяжелее самого стресса. Победить стресс помогут близкие люди или психолог.
АЛКОГОЛЬ ПОМОГАЕТ ПРИ УСТАЛОСТИ
Алкоголь парализует активность коры головного мозга, что вызывает эффект расторможенности. Поэтому, если вы устали, лучше сменить род деятельности, передохнуть, погулять, почитать, поиграть на компьютере, но никак не употреблять алкоголь.
АЛКОГОЛЬ УЛУЧШАЕТ СОН
Неправда. Первый сон выпившего человека крепок, но краток. Потом начинается бессонница, приводящая к психозам. Чтобы безболезненно засыпать, нужно вести активный образ жизни.
АЛКОГОЛЬ ГРЕЕТ В МОРОЗЫ
Алкоголь расширяет сосуды и дает ошущение тепла. И это, наоборот, приводит к потере тепла, когда его нужно экономить. Поэтому нередки случаи обморожений и даже гибели людей, упортебляюших алкоголь.
ПИВО И ВИНО ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Неправда. Алкоголь есть алкоголь, вне зависимости от того, в каком напитке он содержится. Более того, регулярное употребление слабоалкогольных напитков приводит к привыканию и переходу на более крепкие.
КРЕПКИЕ АЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ – ПЛОХО, А СЛАБЫЕ – ХОРОШО
Алкоголь – это наркотик. Большинство алкоголиков начинали с пива, как героиновые наркоманы начинали с так называемых легких наркотиков.
А ЧТО ВМЕСТО АЛКОГОЛЯ?
- Будь человеком с сильным характером. Умей отстаивать свое мнение. Выделись из толпы!
- Ставь перед собой цели и стремись достигать их.
- Учись решать проблемы, а не убегать от них в алкогольный обман.
- Занимайся спортом и правильно питайся!
- Учись дружить по настоящему. Будь честным, искренним, уважай других!
- Рискни измениться, стань лучше, добрее.
- Выделяйся мудростью, а не тупостью.
По материалам СМИ
Уважаемы родители!
Помните - жизнь и здоровье детей в руках родителей!
Единый федеральный телефон доверия для детей, подростков и их родителей:
8-800-2000-122
Телефон работает в круглосуточном режиме.
Бесплатно с любого телефона.
Детский телефон доверия в ХМАО–Югре
(служба экстренной психологической помощи) с единым номером «112»
Прокуратура города Белоярский
Адрес: 628160, г. Белоярский, Центральная ул., д. 22
Тел./факс (34670)2-77-62
E-mail: belproku@mail.ru
Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав
Белоярского района
Наш адрес: г. Белоярский,
ХМАО - Югра, Тюменская область, Центральная ул., д. 16
Тел. (34670) 6-21-56; 6-21-57
https://vk.com/id490257786 - страница в ВК